Tylko przepisy. Bez blablania
Home
Informacje
Kontakt
Klasyczna sałatka Cezara – video
Burger z indyka z grillowanymi morelami – video
Łosoś pieczony w glazurze limonkowo-miodowo-sojowo-imbirowej – video
Hummus uproszczony i tradycyjny – video
Chlebek bananowy w postaci muffinek – video
Pizza bianca ze szparagami na cieście pełnoziarnistym – videoprzepis
Jajka zapiekane w ziemniakach czyli obiad za mniej niż 5 zł
Prawns and chicken jambalaya
Koreczki z krewetek i mango
Domowe szybkie zdrowe prawdziwe masło orzechowe
Zdrowe fit nuggetsy
Kładzione dietetyczne leniwe
Pasta z łososia i awokado
Mini frittatki z brokułami i parmezanem
Klasyczna sałatka Ceasar
Kalafiorówka
Klasyczne bolognese, uproszczone
Zupa curry na lenia
Tort z batata i orzeszków przekładany twarożkiem
Najprostsza sałatka z tuńczykiem
Cukiniówka
Granola bars
Niedzielna frittata z fasolką szparagową z 3 jajek dla 4 osób
Placki z cukinii w opcji bez glutenu
Kurczak w ajwarze z kuskusem i tzatzikami – łatwy szybki obiad
Razowe taco z krewetkami i awokado
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
Mango lassi
Turecka zupa z soczewicy, wege lub nie
Pieczony łosoś (na nowy, beztłuszczony, a smaczniejszy sposób), błyskawiczny razowy chlebek z patelni i awokado
Jaglanka/pudding jaglany
Sałatka ze stekiem
Pieczone frytki z batatów
Kanapka dla trenujących
Szybka chińszczyzna z wołowiną
Prosta zapiekanka z ryżu i jabłek
Sałatka z dressingiem z pasty miso
Żytnie paszteciki z naturalną konfiturą
Flatbread z wędzonym kurczakiem i sałatką z kalafiora
Sałatka z surowego kalafiora
Masło migdałowe
Lekka zupa z makaronem z brązowego ryżu, krewetkami i szpinakiem
Dietetyczna pieczarkowo-szpinakowo
Koktajl z nasion lnu
Kanapka z glazurowanymi krewetkami
Wrap z kurczakiem teriyaki i słodko-kwaśną surówką
Teriyaki chicken (super easy)
Śniadaniowy wrap z breasolą i jajkiem
Wrap z hummusem
Prymitywny trochę, jeden z ulubionych obiadów – pieczony ziemniak, śmietana, łosoś wędzony
Azjatycki tuńczyk wg Jamiego Olivera (15 min meal)
Sos Marinara
Prosta sałatka z kurczakiem i dressingiem czekoladowo-jagodowym
Tołpyga w teriyaki z brukwią glazurowaną w sezamie i marynowaną czarną rzepą.
Tekka maki
Sałatka z rybą w taco (opcja na wykorzystanie resztek)
Pieczony pstrąg w sosie kaparowym i zapiekane puree
“Hummus” z buraka i marchewki
Bezglutenowe kolorowe burgery
Tom yum
1
2
…
6
Next →
CooLinarNy na Fejsbuku
ZNAJDŹ PRZEPIS:
Recent Posts
Burger z pleśniakiem i sosem miso – video
Klasyczne spaghetti z pomidorami – video
Czosnkowo-ziołowe pappardelle z krewetkami – video
Makaron z kurkami – video
Prawdziwe, meksykańskie chili con carne – video
Categories
AWOKADO
AZJA
BANAŁY I TIPY
BESZAMEL
BURAK
BURGERY
CIASTO FRANCUSKIE
DANIE JEDNOGARNKOWE
DYNIA
FIT
FOOD GIFTS
GLUTENFREE
ITALIA
JAJKA
KANAPKI
KAWA
KREWETKI
KURCZAK
LEKKIE/LETNIE
ŁOSOŚ
MAKARONY
MARCHEWKA
MEXICO
MIĘSO
MIÓD
MUFFINKI
NA MROZY
NA SŁODKO
NALEŚNIKI
NALEWKI GOSI
NAPOJE
PARTY
PASTY KANAPKOWE
PASZTECIKI
PESTO
PIEROGI
PIKNIK
PIZZA
PO POLSKU
PRZEKĄSKI
RICOTTA
RYBY
SAŁATKI
SELER NACIOWY
ŚNIADANIA
SUSHI
ŚWIĘTA
SYLWESTER
SZPARAGI
SZPINAK
SZYBKIE DANIA
TARTA
TORTILLA
TRUFLE
TRUSKAWKI
TUŃCZYK
WALENTYNKI
WEGE
WIELKANOC
WIGILIA I BOŻE NARODZENIE
WOŁOWINA
WSZYSTKIE
Z DZIEĆMI I DLA DZIECI
ZUPY
Meta
Log in
Entries
RSS
Comments
RSS
WordPress.org